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出於維護和健康目的，建議每週一次或每 2 週一次。 但只有在治療間隔不超過 2 週的情況下才能維持改善的狀況。 無論如何，更長時間的缺席可能會導致舊病復發。 提神按摩通常使用乳霜或按摩油進行。 可以使用各種精油來增強提神效果，但並不是所有的按摩師都喜歡這樣。
他的技術與歐洲原則有很大不同，這裡不是放鬆卡住、疲倦的肌肉，而是對穴位施加輕微壓力。 按摩是在柔軟的棉質衣服上進行的。 醫生、自然療法師、營養顧問、私人教練、物理治療師、按摩治療師、運動康復教練和團隊。 我們總是為您量身定制整個治療，利用我們所有的知識和各種技術以獲得最佳效果。
泰式按摩平衡身體的元素，增加身體的防禦能力，並刺激血液和淋巴循環。 它可用於睡眠障礙、神經狀態和緩解疼痛。 針對身體特定部位的按摩可促進徹底放鬆。
目的是通過刺激淋巴和血液循環幫助新陳代謝過程順利進行，防止廢物沉積，並放鬆緊張的腳和腳底的肌肉。 它在很大程度上類似於瑞典式按摩，但它是一種更強大和更強烈的版本，可以影響深層肌肉。 如果按摩治療師工作太辛苦，請要求更輕鬆的治療。 有時看起來像腫塊的肌肉可能有壓痛點。 當按摩治療師解決問題時，您可能會感到不舒服。 關於按摩的一個常見誤解是，它只是“水療日”的補充，是為了呵護您。
一種獨特、複雜的治療，結合了最現代的技術。 如果某人以前從未去過按摩治療師並且不知道會發生什麼，那麼很容易在眾多不同類型的按摩中迷失方向。
他是一名泰式按摩治療師和講師，他在泰國獲得了講師的知識和資格。 擁有 25 年經驗的足底按摩師。 國際按摩學院是一個專業的教育中心，每個人（不分年齡、性別、教育程度）都可以在這裡找到最接近自己的按摩技術。
這是因為你的肌肉已經被按摩治療師鍛煉過了。 按摩後，您會覺得自己鍛煉身體了。 它通常被認為是綜合醫學的一部分。 按摩是對皮膚、肌肉、肌腱和韌帶進行壓力、摩擦和操作的總稱。 國際按摩學院的目標是建立最高水平的教育和質量管理體系，因此我們在所有情況下都適應最高水平認證機構/機構/法規的要求。 證書一詞是考試後頒發的“文憑”的正式名稱。 國際按摩學院頒發官方的、有代表性的證書，上面有政府辦公室頒發的註冊號、官方註冊號和內部識別碼。
在這種情況下，許多人會在運動過程中拉緊脊柱和臀部以緩解腳踝疼痛。 這會導致肌肉縮短，過度使用會導致持續疼痛。